Фитнес клуб National

Тренажёрный зал нашего фитнес-клуба - это идеальное место для тех, кто заботится о своём здоровье и физической форме. Он является «сердцем» фитнес-клуба «Националь» Основу тренажерного зала составляют силовые тренажеры и кардиооборудование. В клубе представлены различные виды тренажеров для каждой группы мышц.

Зона свободных весов оснащена широким гантельным рядом.

Грифы и диски отвечают всем современным требованиям как любительского, так и профессионального атлетизма.

Широчайший выбор весов, позволяет заниматься как новичку, так и опытному спортсмену.

Во время занятия в зале всегда находятся профессиональные инструкторы, которые ответят на любой интересующий вас вопрос и проведут вводный инструктаж перед началом тренировочного процесса.

Если вы впервые в тренажерном зале или у вас отсутствует опыт занятий на одном из видов нашего оборудования, не стоит расстраиваться! Задайте вопрос инструктору, и уже через несколько месяцев вы сможете оценить результат полученной консультации.

Систематические силовые тренировки позволят Вам:

• Быть в отличной физической форме.

• Увеличить двигательную активность.

• Нормализовать массу тела, снизить % жира.

• Улучшить обменные процессы.

• Усилить сжигание калорий.

• Нормализовать артериальное давление.

• Сократить риск развития остеопороза и гипотонии.

• Сократить риск развития травматизма.

• Укрепить сухожилия и связки.

• Приобрести правильную осанку.

• Поддерживать себя в отличной форме, сохранить привлекательную внешность.

Вы можете выбрать для себя наиболее удобный вид тренировки:

• самостоятельные занятия - наши профессиональные инструкторы помогут Вам определить цель занятий и составят для Вас индивидуальную программу.

• индивидуальные занятия с инструктором – персональный тренер учитывает потребности, цели, реакцию на те, или иные упражнения каждого клиента.Занятия с персональным тренером безопасные, эффективные и результативные.

В фитнес клубе «Националь», созданы комфортные условия для занятий в тренажёрном зале, который оснащен современной системой вентиляции, кондиционирования и музыкального сопровождения.